Outdoor & Freizeit

Mit der richtigen Outdoorausrüstung ins Abenteuer starten

Für viele Menschen ist die Natur fast ein zweites Zuhause. Ob Stadtbewohner oder Umland – Outdooraktivitäten sind heute in aller Munde. Einige verbringen einfach gern ihren Urlaub Outdoor, in der freien Natur oder an ungewöhnlichen Orten. Andere lieben das Wandern und können gar nicht genug davon bekommen, über Stock und Stein und über Berge und lange Wanderwege zu gehen und sich einfach ganz der Umgebung hinzugeben.

Wer nicht so gern wandert, der findet seine Freude beim Camping. Einfach mit einem Auto oder mit dem Bulli ins Grüne fahren oder in die Berge und dort campieren. Dabei immer mobil sein und jederzeit woanders hinfahren können. Für viele ist das der Inbegriff von Outdoor und Freiheit. Wer doch etwas mehr Aktivität wünscht, kann sich unterschiedlichen Sportarten in der freien Natur widmen. Canyoning, Rafting, Mountainbiking und mehr machen am meisten Spaß, wo die wilde Natur lebt.

Abhängig von Aktivitäten, Umgebung und Wetter sollten Sie sich also um die richtige Ausrüstung kümmern. Denn der Trip in die teilweise wilde Natur erfordert etwas Vorbereitung. Was wollen Sie essen? Welche Aktivitäten genau reizen Sie? Ob Sie Ausrüstung zum Kochen oder Rafting-Ausrüstung, Mountainbiking-Ausrüstung oder anderes Equipment benötigen, sollten Sie zuvor klären. Zum Teil erhalten Sie die Basisausstattung und etwas Zubehör direkt von kommerziellen Anbietern, doch darauf sollten Sie sich gegebenenfalls nicht immer verlassen.

Welche Outdoorausrüstung für den Urlaub?

Urlaub gehört für viele Arbeitnehmer zu den schönsten Zeiten des Jahres. Endlich können Sie einmal ausspannen vom stressigen Arbeitsalltag und können sich mit ihrem Gartenzubehör ihren Planzen widmen. Auch ein Trip in die Natur ist dann genau richtig, um der grauen Betonwüste zu entkommen. Hier brauchen Sie dann allerdings die richtige Outdoorausrüstung und eventuelles Zubehör. Denn nur damit wird Ihr Urlaub tatsächlich eine Freude. Welche Möglichkeiten bieten sich Ihnen in diesem Bereich?

• Hängematten
• Campingstuhl
• Zelte
• Picknickdecken
• Schlafsäcke

Geht es nur um Urlaub und Entspannung, brauchen Sie gar nicht viel. Mit einer Hängematte sind Sie sehr flexibel, was den Ort Ihrer Entspannung betrifft. Es braucht nur zwei stabile, einigermaßen nahe beieinanderstehende Bäume im Wald und schon können Sie Ihre Hängematte dort anbringen. Kurz geprüft, ob alles festsitzt und dem kleinen Schläfchen im Schatten der Bäume steht nichts mehr Wege. Wer lieber sitzt als zu liegen und zum Beispiel in der Sonne einen guten Roman lesen möchte, bringt einfach seinen eigenen transportablen Campingstuhl mit. Auch der ist überall schnell aufgebaut.

Wer es lieber etwas geschützter mag, findet mit einem Zelt eine eigene kleine Behausung mitten im Grün. Zelte gibt es unterschiedlichen Ausführungen – für eine oder mehrere Personen, im klassischen Format oder hoch und groß genug, um sich darin stehend zu bewegen. Zum Sitzen und Speisen unter Bäumen und mitten im Gras bieten sich bequeme Picknickdecken an. Sind diese unterseitig gut isoliert, kann Ihnen selbst eine leichte Feuchtigkeit im Gras nicht die Freude am Outdoor-Urlaub nehmen. Wer auch unter freiem Himmel schlafen oder es im Zelt ein bisschen bequemer haben möchte, braucht außerdem einen Schlafsack, auf den Verlass ist.

Was ist die richtige Outdoorausrüstung für Wanderung und Trekking?

Wer ein bisschen mehr Bewegung wünscht, findet vielleicht am Trekking und Wandern Gefallen. Welche Strecken dafür in Frage kommen, wo es besonders schön ist, hängt stark von der eigenen Fitness ab und den eigenen Vorstellungen. In jedem Fall ist es wichtig, auf die richtige Outdoorausrüstung zu achten, wenn Sie Kilometer über Berg und Tal wandern. Bei der folgenden Liste handelt es sich nur um eine erste Auswahl, was Sie sich für Ihre Wanderungen demnächst besorgen sollten.

• Trekking-Hosen
• Wanderschuhe
• Trekking-Jacken
• Outdoor-Oberteile
• Hüte oder Caps
• Sonnenbrille
• Rucksäcke

Beim Wandern kommt es vor allem auf die richtige Kleidung an. Wer hier in hautenger Jeans und Sandalen unterwegs ist, wird danach sicherlich mit den Folgen zu kämpfen haben. Von leichten Blasen bis hin zu blutigen Stellen am Fuß kann alles dabei sein. Besser sind robuste Wanderschuhe und spezielle Trekking-Hosen. Die Kleidung sollte generell bequem und widerstandsfähig zugleich sein. Gleiches gilt für entsprechende Oberteile und Outdoorjacken, die Sie beim Wandern tragen. Wer der Sonne unter freiem Himmel längere Zeit ausgesetzt sind, sollte sich nebst Sonnencreme auch um einen Sonnenhut, eine Mütze oder eine Cap kümmern, die den Kopf vor Sonne und vor Überhitzung schützt. Um insbesondere die Augen zu schützen, kann auch eine gute Sonnenbrille nicht schaden. Achten Sie hierbei auf die entsprechenden Qualitätssiegel, damit Sie sich auf den Sonnenschutz auch wirklich verlassen können. Weil es beim Wandern so wichtig ist, immer genug zu trinken und auch eine kleine Stärkung zwischendurch wahre Wunder wirkt, ist ein Rucksack ebenfalls eine gute Empfehlung. Dabei sollten Sie darauf achten, dass dieser bequem sitzt und über ein angemessenes Fassungsvermögen verfügt.

Welche Outdoorausrüstung benötigen Sie für Ihren Camping-Urlaub?

Camping ist mehr als der Urlaub in der Natur. Camping ist eine Lebenseinstellung. Deshalb gehört dazu auch mehr als nur ein Zelt und eine gemütliche Hängematte. Wer campt, der möchte unter freiem Himmel alle Möglichkeiten haben, die es sinnvollerweise gibt. Deshalb setzt sich das Equipment bzw. die Outdoorausrüstung hier aus nützlichen Camping-Varianten von Alltagshelfern zusammen.

• Camping-Besteck
• Camping-Geschirr
• Campingkocher
• Windschutz
• Rucksäcke oder Taschen

Wer in der freien Natur ist, bekommt schnell Hunger. Spätestens nach einer Wanderung oder dem Aufbau des Zeltes ist die nächste Mahlzeit Pflicht für den eigenen Magen. Hierbei empfiehlt sich ein gut funktionierender Camping-Kocher. Damit lässt sich nicht alles, in jedem Fall aber ein solides Essen aus der Dose zubereiten. Ein Dosenöffner ist hier natürlich Gold wert. Um nicht mit den Händen essen zu müssen, sollten Sie sich das passende Camping-Besteck und Camping-Geschirr zulegen. Hiermit können Sie auch in der Wildnis ein bisschen Zivilisation genießen – und bewahren sich trotzdem das wilde Leben außerhalb der heimischen Kochstelle. Wem es beim Camping mitten im Gebirge zu windig wird, der sollte sich einen guten Windschutz besorgen. Einmal aufgestellt fängt dieser den Wind einigermaßen ab und ermöglicht Ihnen etwas Ruhe vor dem Sturm. Sollten Sie trotz Camping auch auf Bewegung setzen, sollten Sie sich um die richtige Kleidung kümmern, vor allem aber um einen bequem zu tragenden Rucksack oder eine gute Tasche, in dem bzw. in der Wasser und kleine Snacks Platz finden. Gerade unter freiem Himmel unter praller Sonne sieht es ansonsten schnell gefährlich aus.

Welche Outdoorausrüstung brauchen Sie für die unterschiedlichen Outdoor-Sportarten?

Draußen in der Natur haben Sie viele Möglichkeiten, aufregende und fordernde Sportarten auszuprobieren. Sicherheit geht bei allem vor. Doch die Abenteuerlust macht vor vielen nicht halt. Deshalb wollen wir Ihnen an dieser Stelle einmal mitgeben, was an Ausrüstung Sie in jedem Fall benötigen.

• Paddely
• Helm
• Neoprenanzug
• Schwimmweste
• Schlauchboot
• Handtuch
• Duschbedarf
• Sonnenschutz
• wassergeschützte Schuhe
• Extra-Paar Schuhe

Es kommt darauf an, unter welchen Bedingungen Sie Ihre Rafting-Tour starten. Bei kommerziellen Anbietern erhalten Sie einiges an Outdoorausrüstung vom Anbieter selbst. Vor allem um die Kleidung sollten Sie sich allerdings selbst kümmern. Immerhin kennen Sie Ihre Maße und können beim Anprobieren darauf achten, was für Sie bequem ist. Sollten Sie darüber hinaus konkretes Equipment selbst besorgen, sollten Sie nur Qualitätsartikel kaufen. Die Schwimmweste muss absolut sicher sein, das Boot in Tests bewiesen haben, dass Sie damit an einer Rafting-Tour teilnehmen können. Sie sollten auch grundsätzlich über die Selbsteinschätzung verfügen, ob Sie mit dem Paddel in der Strömung umgehen können oder nicht. Ist dann jedoch alles geklärt, steht dem Abenteuer im Wildwasser buchstäblich nicht viel im Wege außer wilder Wellen.

• Neoprenanzug
• Neoprensocken
• Spezielles Schuhwerk
• Helm und Sicherheitsgurt

Wie auch beim Rafting wird beim Canyoning die Ausrüstung häufig vom Anbieter gestellt. Weil Sie auch beim Canyoning oft in feuchter Umgebung unterwegs sind, benötigen Sie Neoprenkleidung. Spezielles Schuhwerk sichert Ihnen einen festen Stand und Gang. Vor Steinschlag und ähnlichen Gefahren kann Sie ein schützender Helm bewahren. Achten Sie außerdem bei Kleidung immer darauf, dass diese gut sitzt, keine gefährlichen Verschleißspuren aufweist und freie Bewegungen zulässt.

• Mountainbike
• Helm
• Schuhe
• Handschuhe
• Sonnenbrille
• Bekleidung allgemein
• Schutz/Protektoren
• Technisches Equipment
• Trinkgefäß

Obwohl viele Menschen ein Fahrrad zu Hause stehen haben, heißt das nicht, dass jeder sich gleich zum Mountainbiking auf sein Rad schwingen sollte. Sicheres Fahren erfordert weiterhin Training, Umsicht und die richtige Art Ausrüstung. Dazu zählt zuvorderst ein hochwertiges Bike selbst. Hierbei sollte der Rahmen stabil sein, die Reifen sollten über eine ausreichende Federung verfügen und widerstandsfähig für unwirtliche Wege sein. Um dann sicher auf dem Bike zu sitzen, brauchen Sie einen stabilen Helm. Hierbei gibt es eine große Bandbreite unterschiedlicher Helme, die mit und ohne Visier, mit oder ohne Kinnschutz und mit weiteren Features erhältlich sind. Wichtig sind auch die richtigen Schuhe, die ein Abrutschen auf dem Rad verhindern und auch selbst fest am Fuß sitzen. Handschuhe sind das entsprechende Pendant am Fahrradlenker und sichern Ihnen einen festen Griff. Um sich vor der Sonne zu schützen, können Sie entweder einen entsprechenden Fahrradhelm mit Visier aufsetzen oder zusätzlich eine Sonnenbrille tragen.

Generell sollte die Kleidung auf dem Mountainbike bequem, luftig und hochwertig sein und wirklich passen, damit die Touren Freude bereiten. Achten Sie auf passende Kleidung, die sich weder im Fahrrad noch in der Umgebung verhaken kann. Um besonders empfindliche Stellen Ihres Körpers zu schützen, empfehlen wir darüber hinaus Protektoren. Daten- und zahlenaffine Menschen profitieren gegebenenfalls von einem praktischen Fahrradcomputer, der Ihre Wege und Ihre Leistung zu dokumentieren und zu vergleichen hilft. So lassen sich Entwicklungen direkt nachvollziehen. Weil es beim Sport immer auch darauf ankommt, den Körper fit zu halten, sollten Sie auch hier immer eine Trinkflasche mit sich führen, um jederzeit der drohenden Dehydrierung zu begegnen.

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